Archivos de Etiquetas: deporte

10 CONSEJOS PARA PERDER PESO

Ya han pasado las fiestas Navideñas y seguramente todos hemos cometido algún que otro exceso, por eso ahora ha llegado el momento de cuidarse y liberarse de esos kilitos de más. Aquí van una serie de consejos que pueden ayudaros: Recordad, no es necesario eliminar ni prohibir ningún alimento solamente reduciremos su cantidad. Una dieta saludable […]

5 propósitos para el año nuevo

Farmalife quiere desearos a todos un muy Feliz Año Nuevo y qué mejor manera de hacerlo que proponiéndoos que sigáis cuidando vuestra salud y la de los que tenéis en casa con una lista de cinco buenos propósitos para este 2017 que acaba de empezar. 1.- El primero y más repetido probablemente es DEJAR DE FUMAR. Por todos […]

¿Tienes dolor en las articulaciones?

Desde Farmalife queremos darte algunos consejos y hábitos saludables para evitar el dolor articular que tantos problemas causa. Es importante saber que el dolor articular suele aparecer cuando ya existe una lesión y por tanto, es difícil de prevenir. Una vez se tienen síntomas de lesión articular, existen diferentes hábitos para ayudar a mitigar el […]